เบาหวานไม่เบาอย่างที่คิด ป้องกันก่อนเสี่ยงเพราะถ้าเป็นแล้วอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรงตามมา เพราะน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้หลอดเลือดเสื่อม ทำให้เสี่ยงต่อโรค ไตวาย , เส้นเลือดหัวใจตีบ ,
อัมพฤกษ์อัมพาต ฯ
ลดเสี่ยง! ห่างไกลเบาหวานได้ง่ายๆ ด้วยการ ระวังเรื่อง อาหาร โดยเฉพาะอาหารจานด่วนที่มีไขมันสูง
ลดอาหารหวาน มัน เค็ม ลดคาร์โบไฮเดรต
เพิ่มผักและผลไม้ที่มีใยอาหาร
ควบคุมน้ำหนักตัว ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แค่เดิน🚶♂️ให้มากขึ้นรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในระดับปกติ ไม่อ้วน ไม่ผอม ตรวจสุขภาพ ติดตามค่าน้ำตาลในเลือดเป็นประจำทุกปี
– ตรวจน้ำตาลสะสม (HbA1C) ช่วยใช้ติดตามการควบคุมระดับน้ำตาลช่วง
2 – 3 เดือนที่ผ่านมา แต่ไม่สามารถบอกภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้
– การตรวจน้ำตาลในเลือด (FBS) สามารถทราบระดับน้ำตาลในเลือดว่าต่ำหรือสูงได้ แนะนำให้ตรวจควบคู่กันเพราะมีประโยชน์ในการวัดที่แตกต่างกัน
สำหรับท่านใดที่มีความเสี่ยงน้ำตาลสูง เราขอชวนคุณมา “ลดเสี่ยง เปลี่ยนวันนี้”
ด้วยการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด (HbA1c)
รับ Glucerna Nutrition Care Set โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย (รับสิทธิ์ 1 ท่าน ตรวจ 1 ครั้ง 1 set) เพียงยื่นผลตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
ที่มีค่า FBS มากกว่า 100 mg/dL หรือ HbA1c มากกว่า 6 mg%
ที่เคยได้รับการตรวจระหว่างวันที่ 15 พ.ย. 66 – 15 ธ.ค. 66 สามารถลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม เพียงยื่นผลตรวจ FBS หรือ HbA1c
ผ่าน Inbox Facebook Phyathai2Hospital http://m.me/Phyathai2HospitaI(จำกัดเพียง 100 ท่านแรกเท่านั้น)
และรับสิทธิเข้ารับบริการได้ที่ ศูนย์เบาหวานและต่อมไร้ท่อ โรงพยาบาลพญาไท 2 ชั้น 5 อาคาร A ได้ถึงวันที่ 15 ม.ค. 67
สอบถามเพิ่มเติม ศูนย์เบาหวานและต่อมไร้ท่อ โรงพยาบาลพญาไท 2
ชั้น 5 อาคาร A โทร 02-617-2444 ต่อ 5424,5425
หรือ Call Center 1772 ตลอด 24 ชั่วโมง
